Licuado de aloe vera y lima

Después de las vacaciones os traigo un licuado de aloe vera y lima. No sé vosotros pero yo he tenido un verano con muchos altibajos y las vacaciones han sido un chute para coger muchas ganas y energías. He podido disfrutar de mi tierra «Extremadura», de las playas de la bella «Peñíscola» y hacer una pequeña escapada a Zaragoza, ciudad estupenda. Si me seguís en Instagram o Facebook seguro que ya lo sabéis.

Una vez que hemos regresado a Madrid, paseando por el barrio, mi marido me animó a comprar aloe vera, una planta que nos encanta. El aloe vera es también conocido como sábila y tiene muchas características curativas.

Yo por ejemplo no cicatrizo muy bien y me ayuda su gel para la cicatrización.

Además en ese puesto había unas limas estupendas y cuando llegamos a casa decidí hacer un licuado de aloe vera con lima.

Este licuado tiene propiedades depurativas naturales y es muy refrescante.

Ingredientes

• Media hoja de aloe vera (sábila)
• 1 lima
• 1 litro de agua
• una cucharada de miel

Preparación licuado de aloe vera con lima

1. Durante dos horas pon la hoja en un recipiente con agua para que elimine el yodo.
2. Corta la hoja por la mitad. La parte que no uses puedes conservar en la nevera durante una semana con papel film.
3. Retira las espinas y la parte verde.
4. Bate el gel de aloe con la lima cortada en trozos y añade el litro de agua.
5. Si quieres endulzar la mezcla puedes echar una cucharada de miel.
6. Este licuado una hora antes de desayunar durante unos diez días es ideal para limpiar el organismo.

Espero como siempre que os haya gustado esta receta fácil, en este caso muy saludable ¡je,je!

Bon appétit 😉😋🌵🍋🥛

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